ファスティング７日間プログラム（断食３日間） 【事前準備】 《用意するもの》 ・ 酵素ドリンク（必須） （ここでは『The Fasting』使用しています。） ・ 良質なお水（ミネラルウォーターや浄水器を通した水等） ・ 良質なお塩（精製されていないミネラル…

酵素系サプリやら健康食品・飲料は多々ありますが なぜ『酵素』がダイエットや健康に良いのでしょうか。 『酵素は消化・吸収・代謝 などの働きを担っていて、 人間の寿命をも本質的に左右する唯一かつ最重要栄養素であり、 他のどんな栄養素も酵素がなければ…

三峯神社の御眷属様はオオカミです。 もののけ姫に出てくる白い犬神様のモデルなのだそうです。 関東屈指のパワースポット、埼玉県秩父市の三峯神社にて 『御眷属様拝借』のため、今回は３度目の訪れでした。 白い氣守りでも有名ですね。 三峯神社の御眷属様…

酵素ドリンクのお値段はけして安くない・・ 悩みどころですよね。 素晴らしい飲み物であるとはいえ 一体どのくらい購入する必要があるのか、不安になります。 私と、身近な人がどのくらい酵素ドリンクを飲んで効果を感じているのか こちらの記事をぜひ参考に…